大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于挑燈夜戰(zhàn)自動(dòng)化設(shè)備的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹挑燈夜戰(zhàn)自動(dòng)化設(shè)備的解答，讓我們一起看看吧。

1. 負(fù)重20公斤，越野跑過(guò)障礙5公里以上怎么練？

1、負(fù)重20公斤，越野跑過(guò)障礙5公里以上怎么練？

中國(guó)特種部隊(duì)的魔鬼式訓(xùn)練（參考）：

1：早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。

2：8:00訓(xùn)練掛勾梯上下300回。穿越30米鐵絲網(wǎng)來(lái)回300趟。

3：10:00上健身房：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。

4：13:30抗暴曬形體訓(xùn)練：平舉著ak47，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動(dòng)不動(dòng)曬2個(gè)小時(shí)。

5：16:00訓(xùn)練射靶1個(gè)小時(shí)，之后練倒功《高高向后躍起1。5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬氣功等。

6：飯后半個(gè)小時(shí)，繼續(xù)負(fù)重20公斤跑5000米《相當(dāng)于正規(guī)400米跑***的12。5圈》

7：3天一次游泳訓(xùn)練：穿著厚厚的軍裝，和解放鞋一口氣游完5000米《相當(dāng)于100米正規(guī)游泳***的50個(gè)來(lái)回》

8：5天一次中國(guó)式鐵人三項(xiàng)：負(fù)重跑步2000米，游泳2000米，騎自行車2000米。

9：7天一次25公里負(fù)重30公斤越野行軍訓(xùn)練。

10：15天一次跳傘訓(xùn)練：從8000米高空一躍而下。

12：30天一次野外生存訓(xùn)練，帶上3天的食物在野外生存7天，行軍一千余公里，還要背上****和生存用品，途中還要執(zhí)行上級(jí)準(zhǔn)備的突圍，反突圍，偵察敵情，攀登懸崖等演習(xí)任務(wù)。

13：平時(shí)訓(xùn)練增加全能訓(xùn)練方案。如：從**到筒式火箭炮，從摩托車到坦克車，陸軍中的大部份裝備都得一一掌握。

■選拔一名特種兵，體能是基礎(chǔ)，其要求是：一天之內(nèi)要完成下列課目。

負(fù)重長(zhǎng)跑25分鐘內(nèi)跑完5公里；

做單雙杠一二練習(xí)各200個(gè)以上；

400米障礙不超過(guò)1分45秒；

投擲手榴彈數(shù)百次，每次須超過(guò)50米；

一分鐘內(nèi)，俯臥撐100個(gè)或70斤杠鈴手推60下。

■如果***能做到這些，僅僅是剛跨進(jìn)特種兵門坎，要想成為真正的特種兵，還有進(jìn)行下面的專業(yè)訓(xùn)練。

特種兵，由于執(zhí)行的任務(wù)各異，在日常訓(xùn)練上也有所不同，但基本科目都體現(xiàn)了一個(gè)“嚴(yán)酷性”。其內(nèi)容包括：

（一）戰(zhàn)斗技能訓(xùn)練。要求每一個(gè)特種兵熟練掌握本軍和外軍的各種武器，包括各種**、手榴彈、槍榴彈、小口徑火炮和反坦克武器，徒手格斗更須技藝超群。每個(gè)特種兵都能適應(yīng)巷戰(zhàn)、夜戰(zhàn)，并能搜捕、脫險(xiǎn)逃生。

（二）機(jī)動(dòng)技能訓(xùn)練。各種車輛的駕駛固然不在話下，熟練地排除故障和使用機(jī)動(dòng)工具上的設(shè)備及武器更是基本要求。

（三）滲透技能訓(xùn)練。跳傘、攀登、穿越雷區(qū)、識(shí)圖標(biāo)圖及遠(yuǎn)距離越野行軍，這方面優(yōu)秀的特種兵與同職業(yè)的運(yùn)動(dòng)員相比，其能力當(dāng)不相上下。

（四）偵察諜報(bào)技能訓(xùn)練。主要有觀察潛伏、竊聽、捕俘、審俘、照相等多種獲取情報(bào)的手段，必要時(shí)還須使用密碼通信聯(lián)絡(luò)。

海軍陸戰(zhàn)隊(duì)隊(duì)員是在優(yōu)秀的現(xiàn)役海軍官兵中選拔的!

希望加入中國(guó)海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的隊(duì)員首先必須在陸戰(zhàn)隊(duì)的野外訓(xùn)練基地接受“獸營(yíng)”式訓(xùn)練的考驗(yàn)，散打、擒拿、格斗、剌殺、硬氣功等軍事科目，是每個(gè)陸戰(zhàn)隊(duì)員必須掌握的。經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練和選拔，合格者才能跨入海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的行列。

海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的新兵還必須經(jīng)過(guò)各種形式的嚴(yán)格訓(xùn)練，比如耐高溫、耐嚴(yán)寒、抗眩暈等。耐高溫訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)是在烈日下能頂住3到4個(gè)小時(shí)的暴曬；耐嚴(yán)寒訓(xùn)練是在零下30攝氏度的野外，僅靠一床棉被一件軍大衣過(guò)一夜。在泅渡訓(xùn)練中，每人要游3000米到5000米，全副武裝負(fù)重20公斤要游500米。在越野訓(xùn)練中，每人全副武裝負(fù)重20公斤奔走5公里不超過(guò)20分鐘。

新兵在完成第一年的體能和基礎(chǔ)科目訓(xùn)練后，第二年開始特種專業(yè)訓(xùn)練。每年在氣溫最高的時(shí)節(jié)，海軍陸戰(zhàn)隊(duì)都要將部隊(duì)拉到北部灣，接受長(zhǎng)達(dá)25周的戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練和海上武裝洇渡訓(xùn)練，陸戰(zhàn)隊(duì)將這一訓(xùn)練**統(tǒng)稱為“海練”。在參加“海練”的最初幾周，陸戰(zhàn)隊(duì)員每天晚上睡覺前要完成30個(gè)引體向上、200個(gè)俯臥撐、200個(gè)仰臥起坐、200次馬步?jīng)_拳，在夢(mèng)中還會(huì)隨時(shí)被一陣急促的緊急**哨聲喚起。此外，陸戰(zhàn)隊(duì)員每天還要進(jìn)行一次10公里武裝越野。

除了鍛煉超過(guò)常人的體質(zhì)，更要培養(yǎng)堅(jiān)***的意志。在海軍陸戰(zhàn)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)，記者看到，軍事教練將陸戰(zhàn)隊(duì)員趕下壕溝，然后用機(jī)槍向他們頭頂掃射，用的是具有一定殺傷力的空爆彈，隊(duì)員們必須本能地趴在地上，聽著耳邊的***響。教練說(shuō)，這是為了讓陸戰(zhàn)隊(duì)員切身體驗(yàn)戰(zhàn)場(chǎng)上“槍林彈雨”的感覺，在未來(lái)實(shí)戰(zhàn)中可以泰然面對(duì)。

潛水訓(xùn)練是鍛煉陸戰(zhàn)隊(duì)“蛙人”的特殊訓(xùn)練課目。在海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的訓(xùn)練營(yíng)地20米×40米的游泳池中，“蛙人”要根據(jù)要求潛入5米深的水下，在一根繩子上按要求的尺寸精確地系上6個(gè)結(jié)，而后再按教練給的信號(hào)將其解開。只有順利完成這一項(xiàng)目之后，才能進(jìn)行下一步“水下求生”的訓(xùn)練。

水下求生訓(xùn)練目的主要是使受訓(xùn)人建立生存信心，培養(yǎng)“蛙人”在險(xiǎn)惡環(huán)境下的、行為自控能力以及戰(zhàn)勝困難的勇氣等。訓(xùn)練時(shí)，“蛙人”被綁住手腳扔進(jìn)水里，他們必須想方設(shè)***浮出水面呼吸氧氣。在進(jìn)行攜帶氧氣瓶潛水訓(xùn)練時(shí)，教練常常會(huì)拔掉“蛙人”的氧氣管，或關(guān)掉供氧旋鈕，或扯掉氧氣罩。這是訓(xùn)練“蛙人”在水下?lián)Q氣的技巧，“蛙人”們必須自己解決在無(wú)氧條件下的生存問(wèn)題。就是這種殘酷的訓(xùn)練使中國(guó)“蛙人”練就了超凡的水下求生本領(lǐng)。

在陸戰(zhàn)隊(duì)員整個(gè)服役期間，除了掌握海、陸、空、警多達(dá)上百件武器外，還要掌握跳傘、爆破、潛水、攀登、滑雪、車舟駕駛、、方位判斷、地圖識(shí)別等本領(lǐng)。此外，還需掌握偵察、捕俘、審俘、照相、錄像等獲取情報(bào)資料的手段，以及用密碼通信聯(lián)絡(luò)等多渠***傳遞情報(bào)的技能。

兩棲偵察隊(duì)是海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的“隊(duì)中之隊(duì)”，他們擔(dān)負(fù)著潛入敵島偵察、突擊等特種任務(wù)，比起其他一般隊(duì)員來(lái)，他們的身手更加不凡。而在這個(gè)尖刀的刀鋒上，也閃耀著中國(guó)女性特有的風(fēng)***——1995年6月，海軍女子陸戰(zhàn)隊(duì)正式成立，隸屬于兩棲偵察隊(duì)。從此，在海軍陸戰(zhàn)隊(duì)充滿陽(yáng)剛之氣的男性世界里，又增添了一***亮麗的風(fēng)景。訓(xùn)練場(chǎng)上，女隊(duì)員同男隊(duì)員一樣跳臺(tái)階，跑樓梯，練單雙杠，越野拉練；她們同樣要學(xué)會(huì)擒拿格斗、潛伏捕俘、搶灘登陸、荒島生存。如今，她們已經(jīng)贏得了“兩棲霸王花”的美譽(yù)。

到此，以上就是小編對(duì)于挑燈夜戰(zhàn)自動(dòng)化設(shè)備的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于挑燈夜戰(zhàn)自動(dòng)化設(shè)備的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。